Receita sem carboidrato: Danoninho.

Receita sem carboidrato: Danoninho.

A pior das refeições na dieta da proteína é o café da manhã. No Brasil não estamos acostumados a tomar um café da manhã pesado, com ovos e carnes.

Achei uma alternativa gostosa para desjejum, mais parecida com os costumes matinais tupiniquins!

O menu é simples: enroladinhos de frios e danoninho sem carboidrato; o legal é que da pra variar os frios de acordo com a sua preferência (minha escolha: mozzarella e peito de peru) e o sabor do danoninho.

Receita:

300g de creme de leite

 1 pacote de suco em pó Clight

Modo de fazer:

Bata no liquidificador (rs)

Obs: o danone deve ser consumido de forma moderada, pois o creme de leito possui uma pequena quantidade de carboidratos. Indico uma porção pequena (do tamanho de um pote de danoninho, mesmo) por dia.